Pasiruošk judėjimui!
/


KARTU YRA LENGVIAU!!

 

Sveiki atvykę į mini blog'ą, kuriame dalinsiuosi straipsniais, video bei šiaip patarimais apie tai, kaip lengviau bei tikslingiau pasiruošti ilgų distancijų bėgimams bei maratonams. Dar ir dabar atsimenu savo mokyklos laikų žodžius, kurie tapo mano moto, prieš pat pradedant bėgti distancijas...Stop and go!



Dalinuosi keliais video, kurie mane padarė tvirtesniu žmogumi bei labai stipriai motyvuoja nesustoti vietoje ir tobulėti kiekvieną dieną. Nuostabus video apie asmenines pamokas išmoktas iš maratono bėgimo.